La Consejería de Salud de la Junta de Andalucía ha publicado una interesante colección de pequeñas de guías de autoayuda para problemas de ansiedad, depresión y otros, además de consejos y actividades para resolver éstos y otros problemas, típicos en cualquier edad pero muy adecuados para la etapa de la adolescencia.
Anímate a echarles un vistazo.
Guías de autoayuda
Blog de Orientación. IES Virgen de las Nieves